プロテイン ホエイプロテイン ソイプロテイン どっちがいいの？
ホエイプロテイン ソイプロテイン どっちを飲めばいいのか迷いますよね。 ホエイとは動物性のプロテインで、牛乳からチーズを作るときにできる上澄みの部分ホエイといい、粉状にしたものがホエイプロテインです。 ホエイとソイでは、自分が何を目指してい...
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プロテイン エクスプロージョン どこで買う？コスパ
エクスプロージョン どこで買うのが一番安いのか気になりますよね。 我が家ではゴールドジムに通う私と、格闘技が趣味な夫がいてプロテインの消費量が多いです。 そのため、 1 コストが安く続けられる 2 品質がよい。 3 そして何より美味しい。 ...
プロテイン エクスプロージョン なぜ安い？大丈夫か？
エクスプロージョン なぜ安いのか？安すぎると主原料が粗悪なものを使ってるんじゃ？と疑ってしまう気持ちがでてきてしまいますので、買う前に私は調べました。 あれこれ調べているとエクスプロージョンの公式サイトでは下記のように書いてありますが つま...
プロテイン エクスプロージョン 安く買う方法は？
ゴールドジムに通っているアラフォーです。夫も格闘技をしているので、結構な量でプロテインの消費が激しい我が家では、安くてうまいプロテインを探しつづけてきました。 最初は筋トレ友達から進められて、あまり味のしないプロテインを飲んでいたのですが、...